{"title":"Intim och Sexuell hälsa","description":null,"products":[{"product_id":"vaginalstavar-1-4","title":"Vaginalstavar 1–4","description":"\u003ch2\u003eVaginalstavar från Aleah Care – friskvård för din underlivshälsa \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNär du upplever spänning, obehag eller känslighet i underlivet kan det påverka hur kroppen känns, både fysiskt och mentalt. Vaginalstavarna är utvecklade för att ge ett stöd i att gradvis närma sig kroppen igen, i din egen takt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOm träningen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMålet med vaginalstavsträning är att stegvis minska spänning och låta kroppen vänja sig vid beröring.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTräningen sker genom lugna, kontrollerade rörelser där du arbetar med en storlek som känns hanterbar. Med tiden kan du, om kroppen tillåter, gå vidare till nästa storlek. Den stegvisa variationen i storlek gör det möjligt att anpassa träningen efter din kropp och utvecklas i din egen takt. Har du fått rekommendationer från vårdgivare är det bra att utgå från dem. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSå används den\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn vanlig övning är att försiktigt föra in den storlek som känns hanterbar för dig. Rörelserna görs långsamt från sida till sida och med små cirkulära rörelser, vilket kan hjälpa kroppen att slappna av och minska spänning i underlivet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI den medföljande träningsguiden får du tydliga instruktioner. Träna regelbundet i din egen takt, med eller utan vibration. Har du fått rekommendationer från vårdgivare är det bra att utgå från dem.\u003c\/p\u003e","brand":"Aleah Care","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52037384044878,"sku":"ACVaginalstavar1till4","price":3500.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0901\/9627\/9630\/files\/prod_Vaginalstavar_Aleah_Care-1-2-3-4.webp?v=1772137039"},{"product_id":"intimkram-heal-75-ml","title":"Intimkräm Heal 75ml","description":"\u003cp\u003eAleah Cares mjukgörande Intimkräm (Heal), berikad med fyra kallpressade vegetabiliska oljor som på ett naturligt sätt lugnar och ger lindring vid torrhet, irritation och ömhet. Krämen ger en skyddande barriär som håller länge. Rekommenderad av svensk sjukvård. \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNaturliga ekologiska ingredienser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGer en skyddande barriär\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFör daglig användning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKliniskt testad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad i Sverige\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinns i 75 och 50 ml Unisex\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Aleah Care","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52037411144014,"sku":"ACIntimkram75","price":330.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0901\/9627\/9630\/files\/prod_Heal_Oljebaserad_Intimkram-75ml_Aleah_Care.webp?v=1772104652"},{"product_id":"intimolja-repair-75-ml","title":"Intimolja Repair 75ml","description":"\u003cp\u003eAleah Cares återfuktande Intimolja 75 ml (Repair) ett naturligt oljebaserat glidmedel som återfuktar dina slemhinnor. Den är berikad med Omega 7 samt fyra kallpressade ekologiska växtoljor som tillför näring till din underlivshälsa. Rekommenderad av svensk sjukvård. \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNaturliga ekologiska ingredienser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassar till alla intimhjälpmedel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassar att använda under och efter graviditet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEj kondomsäker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKliniskt testad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad i Sverige\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinns i 75 och 50 ml Unisex \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Aleah Care","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52037426905422,"sku":"ACOrganiskIntimolja75","price":290.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0901\/9627\/9630\/files\/prod_Repair_Organisk_Intimolja-75ml_Aleah_Care.webp?v=1772106425"},{"product_id":"intimgel-balance-75-ml","title":"Intimgel Balance 75ml","description":"\u003cp\u003eAleah Cares pH-balanserande Intimgel Balance är ett naturligt vattenbaserat glidmedel berikat med yoghurt och prebiotika. Genom sitt naturliga innehåll tillförs näring som gynnar de goda bakterierna och bibehåller den naturliga pH-balansen i underlivet. Rekommenderad av svensk sjukvård.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNaturliga ingredienser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKondomsäker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassar till alla intimhjälpmedel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKliniskt testad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad i Sverige\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinns i 75 och 50 ml Unisex\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Aleah Care","offers":[{"title":"75 ml","offer_id":60233016082766,"sku":"ACVattenbaseradIntimgel75","price":250.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"50 ml","offer_id":60233016115534,"sku":"ACVattenbaseradIntimgel50","price":200.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0901\/9627\/9630\/files\/prod_Balance_Vattenbaserad_Intimgel-75ml_Aleah_Care.webp?v=1772136478"}],"url":"https:\/\/aleah-care-com.myshopify.com\/collections\/intim-och-sexuell-halsa.oembed","provider":"Aleah Care","version":"1.0","type":"link"}